Плоскостопие

Плоскостопие – это заболевание, сопровождающееся изменением конфигурации стопы. При этом происходит сглаживание естественных сводов.

Каким бывает плоскостопие

Плоскостопие бывает продольным, поперечным и комбинированным, в зависимости от деформации сводов стопы.

При продольном уплощается внутренний свод, увеличивается длина стопы, а при поперечном – расширяется передний отдел из-за расхождения плюсневых костей. 

Комбинированное сочетает оба типа.

Также выделяют врождённое и приобретённое плоскостопие, развивающееся из-за нагрузок, травм или слабости связок.

Степени заболевания (1-я, 2-я, 3-я) определяют тяжесть симптомов: от усталости ног до постоянных болей и проблем с позвоночником. Своевременная диагностика и правильное лечение помогут избежать осложнений.

Причины плоскостопия

Плоскостопие развивается под влиянием различных факторов. Основные причины плоскостопия включают:

• Травмы (переломы, повреждения связок);

• Рахит (нарушение формирования костей в детстве);

• Полиомиелит (поражение мышц, поддерживающих свод стопы).

Факторы, способствующие развитию плоскостопия:

• Слабость связочного аппарата (наследственная или приобретенная);
• Лишний вес (увеличивает нагрузку на стопы); 
• Малоподвижный образ жизни (ослабление мышц стопы);
• Неудобная обувь (высокие каблуки, узкие модели);
• Длительные статические нагрузки (стоячая работа, ходьба на большие расстояния).

Последствия плоскостопия

Если не лечить плоскостопие, оно может привести к серьезным осложнениям:

• Воспаление мышц и фасций (плантарный фасциит);

• Артроз суставов (коленных, тазобедренных);

• Деформация стопы (косточка на большом пальце, увеличение размера ноги);

• Нарушение осанки и боли в позвоночнике (сколиоз, остеохондроз).

Симптомы плоскостопия

Заболевание развивается постепенно, и первые признаки плоскостопия часто остаются незамеченными:

• Быстрая усталость ног при ходьбе или стоянии;

• Ноющие боли в стопах, голенях, коленях;

• Отеки в области лодыжек к вечеру.

Диагностика плоскостопия

Для точной постановки диагноза применяются:

• Плантоскопия (анализ отпечатка стопы);

• Рентгенография (оценка степени деформации);

• Компьютерная диагностика (современный метод оценки нагрузки на стопу).

Лечение плоскостопия

Терапия подбирается индивидуально и включает:

• Ортопедические стельки (индивидуальные корректоры);

• Лечебную гимнастику (укрепление мышц стопы);

• Физиотерапию (массаж, ударно-волновая терапия);

• Правильную обувь (с жестким задником, супинатором).

Вывод

Плоскостопие – серьезная патология, требующая своевременного лечения. Комплексный подход поможет остановить прогрессирование болезни и избежать осложнений.